こんにちは、河口友香里（ゆかり）です！☆
幸せになるためには、幸せになるための考え方やマインド、行動が、必ず必要ですが、もっと簡単に、幸せになる方法をお伝えします。
それは、「幸せだなぁ」と想うことです。
状況も環境も、全て手放して、
「幸せだなぁ」と想うことです。
小さな幸せは、たくさんあるはずです。
・おいしいものを食べた
・挨拶をしてもらった
・懐かしい音楽を聴いた
・席を譲ってもらえた
・探していた物が見つかった
など、数え切れないくらい、自分の周りには、幸せがたくさん転がっています。
大切なのは、「今幸せじゃない」というところに視点を合わせず、「今手にしてる幸せ」を見つけることだと思います。
そうすることで、少しでも心が幸せになって、「幸せに同調」してきて、さらに、幸せを運んできてくれます。
過去の体験で、幸せだったことを思い出してみてもいいです。
今、呼吸をして、食べるものがあって、生きている、ということに幸せを感じることが出来たら、もうあなたは、どこにいても幸せだと思います。
今、この瞬間を幸せに生きることが、今後の大きな幸せに繫がって行きます。
ですので、たくさんの幸せの中に生きている！ということに気付き、今ある幸せに感謝をして、「もっと幸せになりたい！」と想うことで、あなたは、どんどん幸せになっていきます。
2026/3/13 15:38